Szeretettel köszöntelek!
Orosz Elisabeta vagyok,
Funkcionális Táplálkozás-és Életmódmentor, Természetgyógyász.
Én is jártam ott, ahol most talán te vagy: keresve a választ, miért nem működik jól a testem, miért nem érzem magam jól – hiába minden próbálkozás.
A válaszokat nem a tüneti kezelések hozták meg, hanem az a pillanat, amikor elkezdtem mélyebben megérteni a testem működését – és megtanultam, hogyan állíthatom helyre az egyensúlyt természetes módszerekkel.
Most már tudom: a változás ott kezdődik, amikor készen állsz ránézni az okokra – és lépni.
És én itt vagyok, hogy ebben támogatást adjak.
Ha te is készen állsz, tarts velem – és kezdjük el visszahozni az életerőd, lépésről lépésre.
Nem elég egy tünetet kezelni vagy egy szervet vizsgálni.
A tested egy egész rendszer, ahol minden mindennel összefügg. Ha csak a felszínt nézzük, soha nem fogsz valódi változást érezni.
Hogyan lesz ebből nálad valódi változás?
Engedd meg, hogy elmeséljem...
Amikor hozzám fordulsz, nem egy újabb diétát vagy gyors tippet kapsz. Hiszen te is tudod már, hogy azok nem hozták meg a valódi változást. Én azt mutatom meg, miért érzed most úgy, ahogy érzed – mert a tested nem véletlenül küld jeleket.
A funkcionális táplálkozás, a kulináris medicina és a természetgyógyászat eszközeivel segítek meglátni, mi állhat a háttérben. És amikor elkezded megérteni ezeket az összefüggéseket, észre fogod venni, mennyire más érzés, amikor végre világosan látod, mi történik benned.
Mert számít, hogyan érzed magad nap mint nap. Ha fáradt vagy, ingerékeny, puffadsz, nehezen alszol, vagy állandóan ott van benned az a belső bizonytalanság, hogy „valami nincs rendben” – ezek mind üzenetek. A tested beszél hozzád, és most végre meg fogod tanulni, hogyan hallgasd meg.
És amikor elkezded meghallani a jeleket – már el is indult benned a változás. Onnantól nem a bizonytalanság vezet, hanem a tudás, hogy pontosan érted, mi zajlik benned. Nem kell egyedül végigmenni ezen az úton – észre fogod venni, mennyivel könnyebb lesz mellettem.
Az én történetem
Addig hajtottam magam, amíg a testem le nem állított.
Heves szívdobogás, állandó kifulladás, bőrproblémák, fogyás – és végül a diagnózis: autoimmun pajzsmirigy-túlműködés.
Az orvosok gyógyszereket és akár a pajzsmirigy eltávolítását is javasolták. Fiatalon ott ültem, és egy dologban voltam biztos: nem ez az út, amit választani akarok.
Ekkor kezdtem el keresni a valódi okokat. Tanultam, kutattam, kipróbáltam – először magamért. Aztán rájöttem: ha nekem sikerült visszafordítani a folyamatot, más nőknek is segíthetek.
Ma funkcionális táplálkozás- és életmódmentor, valamint természetgyógyász vagyok. A munkám lényege, hogy megmutassam: a tested mindig üzen, és ha megtanulod meghallani, valódi változást érhetsz el – hosszú távon is.
Nem csak a saját tapasztalataimra támaszkodom. Az elmúlt években hazai és nemzetközi képzéseken tanultam, hogy a legfrissebb tudást és a legbiztonságosabb módszereket adhassam neked. Így biztos lehetsz benne, hogy amikor velem dolgozol, hiteles és szakmailag megalapozott támogatást kapsz.
Végzettségeim és képzéseim
Diploma in Culinary Medicine – The Culinary Medicine College (UK)
Health Coaching Training (24 CPD) – Personalised Care Institute & Undivided Training (UK)
Board Certified Functional Health Coach – American Association of Natural Wellness Coaches (USA)
TQUK Level 2 Certificate – Understanding Nutrition and Health (UK)
Funkcionális Életmód Mentor – Med Központ (HU)
Természetgyógyász Fitoterapeuta – Magyar Országos Kórházi Főigazgatóság (HU)
Komplementer Hormon-egyensúly Tanácsadás – Konnektív Felnőttképző (HU)
Egészségtudatos Táplálkozás – Konnektív Felnőttképző (HU)
A tanulás számomra nem ér véget egy bizonyítvánnyal – folyamatosan képzem magam, hogy naprakész és hiteles támogatást tudjak nyújtani.
Elizát csak ajánlani tudom mindenkinek.
Nagyon sokat tanultam tőle, amivel szinte az egész életem megváltozott, nagyon hálás vagyok érte. ❤️
Igazi profi szakember.
MERCÉDESZ