Női Egészség Holisztikusan
Női Egészség Holisztikusan
Női Egészség Holisztikusan
A máj működése, az áramlás és a tavaszi étrend a Hagyományos Kínai Orvoslás szemléletében. Tavasszal a tested nem „könnyű ételeket” kér.Hanem mozgást, áramlást és tehermentesítést – de nem megvonással. A hagyományos kínai orvoslás szerint a tavasz a máj és az epehólyag időszaka. Ez az az …
Mi köze van a májadnak a hormonjaidhoz? Sokan a májat csupán „méregtelenítő szervként” ismerik.Pedig nőként az egyik legfontosabb hormonális szerved.Minden hormon útja ide vezet – a felesleges ösztrogén, a gyógyszermaradványok és a stressz melléktermékei is a májon keresztül bomlanak le. Ha a máj túlterhelt, ezek …
A modern életstílus számos kihívást állít elénk, különösen, amikor az egészségünkről van szó. A technológia fejlődése, az ülőmunka, a feldolgozott élelmiszerek fogyasztása és a folyamatos stressz mind-mind hozzájárulnak különféle egészségügyi problémák kialakulásához. A hormonális egyensúlyzavarok, emésztőrendszeri zavarok, bőrproblémák, súlyproblémák, autoimmun betegségek, allergiák és ételérzékenységek egyre …
Manapság sokat lehet hallani és olvasni a méregtelenítés fontosságáról és rengeteg módszer áll a rendelkezésünkre, amelyek közül választhatunk. Azonban mielőtt belekezdünk egy ilyen programba fontos ismernünk a saját szervezetünket ugyanis ahányan vagyunk annyiféleképpen reagálhatunk rá. Mit is pontosan a máj funkciója? A máj a legnagyobb …