Elisabeta A bőr gyulladása számos olyan állapot hátterében áll, mint például az atópiás dermatitis, a pikkelysömör és az akné, melynek tünetei közé tartozik a fájdalom, szárazság és viszketés. Ezeknek az állapotoknak a hátterében sok minden állhat: autoimmun betegségek, allergiák, lyukas-bél szindróma, citokinek (gyulladáskeltő anyagok a szervezetben). Kutatások bebizonyították, hogy a krónikus gyulladásban szenvedő egyének C- vitamin színtje sokkal alacsonyabb, mint az ebben nem érintett egyéneknél.
Lássuk először mi is a bőr funkciója!
A bőr az egyik leghatékonyabb és legnagyobb kiválasztó szervrendszerünk, egy többfunkciós szerv, melynek elsődleges feladata, hogy megvédjen a környezeti hatásokkal, a patogénekkel, mechanikai, kémiai fenyegetésekkel stb. szemben. Tudnunk kell, hogy állapota, egészsége és szépsége tökéletesen tükrözi, a belső szerveink és az egész szervezetünk általános egészségi állapotát.
A bőr három rétegből áll:
- az epidermisz, vagyis a bőr külső rétege melynek feladata többek között a szaruréteg folyamatos megújítása
- a dermis vagyis az irha, amely egy kollagénes réteg, ez biztosítja a bőr rugalmasságát, tartósságát és magába foglalja az érrendszert, a nyirokrendszert és az idegrendszert is. A dermisben is jelen vannak olyan erek, amelyek tápanyagokkal látják el mindkét bőrréteget.
- a bőralja vagyis a subcutis, amelynek szerepe a hőszigetelés, az energiaraktározás stb.
Elég is az anatómiából, térjünk a lényegre!
Ma már széles körben ismert, hogy mind a makro-mind a mikrotápanyagok milyen fontos szempontot képeznek a bőr egészsége és szépsége szempontjából. Ezt bizonyítja a számos vitaminhiányos betegség, amelyek a bőr jelentős rendellenességeit eredményezik. A C-vitamin-hiányos betegséget, a skorbutot a bőr törékenysége, vérző fogíny, az akné valamint sebgyógyulási zavar jellemzi.
A megfelelő táplálkozás elengedhetetlen a bőr normális működéséhez és nem utolsó sorban a kollagénszintézishez. Ezenkívül antioxidáns védekező rendszerünk számos összetevője, például a C- és E-vitamin, valamint a szelén fontosak az UV-sugárzás okozta károsodások elleni védelemben is.
C vitamin, mint kozmetikum?
Sok szó nem esik róla, viszont normális esetben a bőr magas koncentrációban tartalmaz C vitamint. Ezek jelentős része az intracelluláris, vagyis a sejten belüli térben található. A bőrrétegben található erek a C vitamint a sejtekbe szállítják.
Ugyanakkor azt is kimutatták, hogy sokkal kevesebb C vitamin található a megöregedett, az UV sugárzástól károsodott és a túlzott oxidatív stressznek kitett bőrben.
A C-vitamin plazmából történő felvételét és a bőrrétegeken való szállítását specifikus nátrium-függő C-vitamin-transzporterek közvetítik, amelyek az egész szervezetben jelen vannak, és felelősek a más szövetekbe történő szállításért is.
C-vitamin, bőrproblémák esetén is
A C-vitamin magas koncentrációja a bőrben azt jelzi, hogy számos fontos biológiai funkciója van, amelyek fontosak a bőr egészsége szempontjából.
A C-vitamin egy erős antioxidáns, amely képes semlegesíteni és eltávolítani a szabad gyököket, például azokat, amelyek a környezeti szennyeződésekben és az ultraibolya sugárzásnak való kitettség után találhatók. Úgy tűnik, hogy ez a tevékenység különösen fontos az epidermiszben, ahol a C-vitamin a bőrben koncentrálódik.
A C-vitamin működéséről ismereteink alapján a figyelem a kollagénképzésre és az antioxidáns védelemre irányult; azonban más tevékenységekre is vannak bizonyítékok.
A bőrszárazság egy gyakori állapot, amelyet a legtöbb ember élete egy szakaszában tapasztal. Előfordulhat egy adott bőrápolási szokás, betegség, gyógyszeres kezelés hatására, vagy a hőmérséklet, a légáramlás és a páratartalom környezeti változásai miatt. A bőrszárazságra való tendencia növekszik az életkorral; ezt eredetileg a bőr víztartalmának vagy faggyútermelésének csökkenése okozza, ahogy öregszünk. Ennek érdekében nagyon fontos a C-vitamin mely fokozza a lipidek termelődését és segít, hogy a bőr megvédje magát a vízveszteségtől.
A ráncok vagy finom vonalak megjelenése a bőrön nagymértékben befolyásolja a megjelenésünket, ezért gyakran alkalmazzuk krémekben vagy szérumokban.
A C vitamin tartalmú kozmetikumok különféle krémek, tapaszok, illetve szérum formájában van jelen a kereskedelemben azonban, ezek közül nem mindegyik hatékony élettanilag. Egyesek nem jutnak be megfelelően a bőrbe, míg mások nem alakulnak át biológiailag aktív C – vitaminná. Ha választanunk kell a krém és a szérum között akkor válasszuk a szérumot, ez ugyanis aktív C – vitamint tartalmaz színtelen formában. A fény hatására ez dehidroaszkorbinsavvá (DHAA) oxidálódik, amely sárga színűvé válik. Figyeljünk tehát oda a tárolásra is!
Összefoglalva, a C vitamin egy természetesen előforduló csodaszer, amely többféle kívánatos hatással rendelkezik. A kozmetikai iparban egyre szélesebb körben alkalmazzak a hiperpigmentációban, gyulladásokban, UV károsodásban és a szövetek gyógyulásának elősegítésében.
A folyamatban lévő kutatások a kollagéntermelés serkentése és a szabad gyökök megkötése érdekében a dermisbe történő bejuttatás javítására irányulnak.
Reméljük, hogy a jövőbeli kutatásoknak köszönhetően még több információ áll majd a rendelkezésünkre, amely nagymértékben elősegítheti a bőrünk egészségét és fiatalságát.
